円形脱毛症とストレス

猫も円形脱毛症！！

円形脱毛症と聞くと、皆さんが円形脱毛症の原因としてすぐに思い

浮かぶのがストレスではないでしょうか？

原因のひとつとしてストレスがある事は事実ですが、

円形脱毛症になってしまった方の中には

「最近ストレスを感じることなんてあったかな？」と原因がわからないと

思う方もいらっしゃると思います。

その理由は、円形脱毛症が現れる時期に関係しています。円形脱毛症の

原因となるストレスを感じてから毛髪が抜け落ちて円形脱毛症となるまでに、

約3～４か月後の時間がかかるからです。

この原因は、毛髪が抜けて新しい髪に生まれ変わる

「ヘアサイクル」

 

に関係していると言われています。

つまり、原因となるストレスを感じてもすぐに円形脱毛症にはならず、

人によっては原因もなく突然に円形脱毛症の症状が現れたように感じるため、

円形脱毛症の原因が特定しにくくなってしまうのです。

また、ストレスはそのものが原因というよりは、ストレスを感じた自律神経が

緊張するために血管が収縮し、頭皮の血流が悪くなることで毛根への

栄養補給が絶たれる事が、円形脱毛症になる直接の原因とされています。





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ご家族・お友達のお悩みも承ります。

野原輝（ノハラテル）

アデランスやリーヴ21などに行く前にご相談ください。

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その他の脱毛症：円形脱毛症

円形脱毛症の原因ですが、残念ながら現在は

「これだ！」

と言った円形脱毛症の原因の特定には至っていません。
円形脱毛症の最有力視される原因として考えられているのは、
大きく分けると

「精神的ストレス」

「内分泌異常」

「遺伝的素因」

「自己免疫疾患」

の四種が原因として考えられています。この原因のうち、

円形脱毛症で最も有力視されている原因が、

内分泌の異常による自己免疫疾患です。私たちの体は有害な細菌や

ウイルスなどから体を守るリンパ球が数多く備わっており、

免疫力を高めています。ところがそのリンパ球が誤作動を起こし、

毛を作る場所である「毛母細胞」をなぜか外敵とみなし攻撃を

始めてしまうというのが、円形脱毛症の原因だと言うのです。

毛髪の源を壊されてしまうことで毛根はやせ細り、抵抗無く

抜け落ちてしまいます。抜けた毛の根元に多くのリンパ球が付着していることから、

これが円形脱毛症になる原因の最有力とされています。

※円形脱毛症の原因であるはずの

「リンパ球がなぜ急に誤作動を起こすか？」

に関しては、残念ながら原因特定に至っていないのがこの円形脱毛症の特徴です。

このタイプの円形脱毛症は、

「悪性円形脱毛症」という名称で呼ばれています。

エルリックにも円形脱毛症のご相談は数おおくご相談、ご来店頂いています。

男性・女性問わず、お話を伺うと本当に様々な原因、理由が想像できます。


 


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AGA・FAGAには亜鉛が効く！！

亜鉛は人間の体内に存在する必須ミネラルですが、食生活の変化から
現代人は不足がちです。高濃度亜鉛を頭皮から経費吸収させることで、毛穴周辺の
5αリダクターゼを副作用無く抑える事ができます。
病院で処方される「プロペシア錠」の服用が認められていない女性にも有効です。
亜鉛は、タンパク質の合成のための酵素、細胞や組織の代謝に関わる
酵素など200種類以上の酵素の構成成分で、育毛にはかかせません。
また、5αリダクターゼの活動を抑える効果をもつ数少ない成分の一つです。
さらに、亜鉛が不足すると毛髪の主成分、ケラチン（タンパク質）の
合成がうまくいかず、脱毛しやすい弱い髪となります。

！亜鉛の不足で起こる体の症状

味覚障害・新陳代謝の低下・貧血・めまい・生理痛・肌荒れ・冷え

！亜鉛の過剰で起こる体の症状

基本、現代人には一番不足しがちなミネラルのために余程の過剰摂取がない
限り問題はありません。

 

※ちょっと内容が重なりますが、調べてみました。
遺伝子が働くために欠かせないミネラル。タンパク質やホルモンの合成など、
多くの新陳代謝にかかわる。亜鉛が不足すると、味覚障害や免疫力の低下、
ホルモン生成の低下、皮膚炎、うつ病などの精神障害が起きることも。
食品では牡蠣に飛びぬけて多く、煮干し、ゴマ、ココア、レバーなどに多い。
牡蠣がメインになりますが、苦手は方はサプリメントから摂取するのも◎。

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FAGAの治療方法

プロペシア等によるホルモン治療は認められていないので、
基本的には生活習慣の改善や髪に必要な栄養素を十分に
摂取することが重要になってきます。

ストレスの負担がなるだけないような生活を心がける事も大切です。
ストレスが大きく関係しているこのような脱毛症の場合は、
ストレスの少ない環境作りが出来ていないと、本当の意味で改善する
ことはできませんので、一度じっくり現在の生活環境を見直してみてください。

しかし、亜鉛による5αリダクターゼの抑制は、女性の方にも
効果が高いので、従来のFAGAのケアより効果がでやすいと注目を集めています。

 では、牡蠣を代表とします、

亜鉛の育毛効果

近年、育毛の分野でも亜鉛は5αリダクターゼの活動を阻害する
効果が特に強いので、テストステロンのDHT（ジヒドロテストステロン）への
変換を防ぐ事によって、育毛への効果が期待できます。

さらにプロペシアが2型5αリダクターゼに強く働きかけるのに対し、
亜鉛は1型、2型両方の5αリダクターゼを抑制します。

しかも、AGAやFAGAの人に不足している亜鉛を補う事による
作用なので、副作用の心配は全くないと言っていいほど無いのが特徴です。
※基本的には現代人には一番不足しがちなミネラルのために
余程な過剰摂取がない限り問題はありません。

1日の目安としては、男性12ｍｇ　女性9ｍｇ

参考までに亜鉛が多い食品
牡蠣・・・13.2ｍｇ
ビーフジャーキー・・・8.8ｍｇ
パルメザンチーズ・・・7.3ｍｇ
煮干し・・・7.2ｍｇ
豚レバー・・・6.9ｍｇ
ほや・・・5.3ｍｇ
100ｇ当たりの量
他には・・・
牛肉・カニ・ココア・抹茶・松の実など

簡単に言いますと、ストレスをためず、亜鉛を摂る。
そうすれば髪の脱毛を抑えられる！





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FAGAの原因

FAGAとはFemale Andro Genetic Alopeciaの略で

「女子男性型脱毛症」の意味です。

女子男性型脱毛症とは、AGAにみられるM字、O字という典型的な
抜け方とは異なり、広範囲に渡り髪が薄くなる傾向（びまん型）が
強いとされています。
「現代病」と言われるくらい、近年増加傾向にあります。
※最近の研究によると米国では、女子の2割が女子男性型脱毛症に
なるとの結果がでています。
※近年では10～20代の深刻に薄毛を悩む女性も急激に増えています。
エルリックでも相談が増えています。

比較的高齢の方に見られてきた従来の女子男性型脱毛症の場合、原因は、

女性ホルモンの減少による男性ホルモンの優位にある

と言われています。


 

加齢に伴い、女性の卵巣機能は低下し、これにより女性ホルモンは減少します。
元来、女性にも男性ホルモンが存在しており、（当然男性ほどその量は多くない）
結果として、男性ホルモンが強調されることとなり、
更年期を境に女子男性型脱毛症を発症する場合が多いでのです。
他に考えられる主な原因としては以下の事が言われています。

①.女性の社会進出によるストレス

②.過度なダイエットによる栄養不足

③.低血圧・冷え症・貧血症

しかし、近年顕著に見られる発症年齢の低下の原因は不明です。

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FAGAについて

女子男性型脱毛症

男性の薄毛に多く見られる男性型脱毛症（ＡＧＡ）とよく似た抜け方をする
女性の脱毛症のことです。

ＦＡＧＡ診断

ＹＥＳが4つある方は、ＦＡＧＡになり易い体質の方です。
①.父親が薄毛である。
②.母親が薄毛である。
③生理不順の時がある。
④肩こり　腰痛　手足の関節が痛む
⑤汗をかきやすい　顔がほてる
⑥センターの分け目や全体が薄い
⑦よくダイエットをする
⑧腰や手足が冷える


女性の皆様いかがでしょうか？当てはまる項目が多い方は
すぐにでもご来店ください。

ヘキサＧ育毛ケアコース　女性コース

☝メニューは女性向けの頭皮ケアコースです。


女性にあう育毛剤はなかなかありませんがエルリックでは
安心・安全なＦＡＧＡ対策の育毛剤を使用しております。



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AGA治療方法：亜鉛の摂取

プロペシアが効果を発揮するのは2型5αリダクターゼの抑制です。

それによりテストステロンからジヒドロテストステロンへの変換を防ぎ、
AGAを治療していくという作用機序です。

2型5αリダクターゼは頭皮全体に広がっているので幅広くは
効果が期待できるのですが、1型5αリダクターゼが多い方
（前頭部の薄毛が目立つ方や、頭皮が脂性の方）には効果が
弱いと言われています。
そんな中、1型、2型両方の5αリダクターゼの抑制効果が高い
ことから注目されているのが亜鉛です。
亜鉛は副作用なしに、両方の5αリダクターゼを抑制できるので
AGA、FAGA両方に効果を発揮します。
※亜鉛が含まれている代表的な食品は牡蠣・レバー・納豆などになります。
育毛に必要なタンパク質合成の為の酵素。

とは言え、普段の食事から摂取しにくい時は
サプリメントなどで補ってあげることも大切です。ただし、
あくまでもサプリメントは補うための物にと考えて、なるべく
食品から摂取するように心がけましょう。




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