脱毛の種類：ひこう性脱毛症

ひこう性脱毛症とは、乾燥した大量のフケが毛穴を塞ぎ、

雑菌などの繁殖で頭皮に炎症を起こしたりすることで生じる脱毛症の事です。

ひこう性脱毛症の原因は、第一に、ホルモンバランスの変化などの

影響から来る頭皮の雑菌の異常繁殖です。

これらの雑菌は、頭皮の角質異常によるフケの大量発生により、

毛穴周辺が塞がれてしまうことで生じると言われています。

このフケは新陳代謝により頭皮の角質細胞がはがれたもので、

頭皮の垢と呼ばれています。

ひこう性脱毛症の場合のフケは、通常のフケと違ってフケがカサブタ状に
 
なっており、これらが大量に発生し、頭皮の毛穴という毛穴を塞いでしまいます。

ただし、ひこう性脱毛症の多くが、ただのフケ症です。

ひこう性脱毛症は症状がひどく、この状態に至る人は脂漏性脱毛症と同様に稀です。

ただし、本当にひこう性脱毛症になってしまった場合は、頭皮の炎症を

ただちに抑える必要があるため、アミノ酸の育毛シャンプーに切り替えたり、

必要な育毛改善をはじめたりと、適切な対処をする必要があります。




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脂漏性脱毛症の対処方法

 

 

①.脂性用のシャンプーを使う。

頭皮の赤みや炎症、および皮脂の過剰分泌が抑えられるまで、

脂性用のシャンプーを（例：ルートナノシャンプー）や刺激の少ない

アミノ酸系のシャンプーを用いて頭皮対策を行います。

頭皮に付着した皮脂を丁寧に洗い流すようこころがけ、

頭皮の常在菌のバランスを健康な状態まで戻します。

②.食生活の改善

甘いものや油っこいもの、炭水化物を摂りすぎないこと、

そして飲酒を控えることが、脂漏性脱毛症の方に大切です。

③.サプリメントによる栄養補給

脂漏性脱毛症の原因として、栄養不足が大きく関わっていることは確かです。

そのため、身体と頭皮の栄養補給に力を入れる必要が出てきます。

特にビタミンB2・B6を含んだ栄養を定期的に摂取するようにしましょう。

④.ストレス対策

過剰なストレスも、脂漏性脱毛症の大きな原因のひとつです。

ストレスは、他の脱毛症などの原因にもなりますので、十分な注意が必要です。

⑤.寝具対策

夜寝る際の寝具、特に枕など頭皮がくっつくものを清潔に保つことは、

脂漏性脱毛症に有効であるとされています。特に枕カバーは

こまめに気を払うようにしてください。

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脱毛症の種類：脂漏性脱毛症

脂漏性脱毛症とは、皮脂が過剰に分泌されることにより生じる

脱毛症のことです。

「脂漏」とは

脂が多いということです。皮脂量が多いとそれらは頭皮の

毛穴を塞いでしまいます。

結果、その箇所が炎症を起こしてしまい、周辺の髪が適切に

育たなくなって、抜けやすくなってしまいます。

※脂漏性脱毛症の人は、頭皮が脂性でいつもベタベタしていて、

目で見ても分かるほど、皮脂で毛穴が覆われています。

その皮脂を取り除いてやると、赤い炎症が確認されます。

この症状が悪化すると、脂漏性皮膚炎になり、毛穴の化膿なども

加わって、強いかゆみや痛みを伴うようになります。

しかし、脂漏性脱毛症のはっきりした原因はわかっていません。

ホルモン作用説や栄養不良説、過剰ストレス説など様々にありますが、

いずれにせよ、頭皮の大量の脂汚れを放置することで脂漏性脱毛症は悪化します。

※このような状態で育毛剤を使用してもあまり効果がないため、

脂漏性脱毛症の方は対策が必要になります。

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円形脱毛症とストレス

猫も円形脱毛症！！

円形脱毛症と聞くと、皆さんが円形脱毛症の原因としてすぐに思い

浮かぶのがストレスではないでしょうか？

原因のひとつとしてストレスがある事は事実ですが、

円形脱毛症になってしまった方の中には

「最近ストレスを感じることなんてあったかな？」と原因がわからないと

思う方もいらっしゃると思います。

その理由は、円形脱毛症が現れる時期に関係しています。円形脱毛症の

原因となるストレスを感じてから毛髪が抜け落ちて円形脱毛症となるまでに、

約3～４か月後の時間がかかるからです。

この原因は、毛髪が抜けて新しい髪に生まれ変わる

「ヘアサイクル」

 

に関係していると言われています。

つまり、原因となるストレスを感じてもすぐに円形脱毛症にはならず、

人によっては原因もなく突然に円形脱毛症の症状が現れたように感じるため、

円形脱毛症の原因が特定しにくくなってしまうのです。

また、ストレスはそのものが原因というよりは、ストレスを感じた自律神経が

緊張するために血管が収縮し、頭皮の血流が悪くなることで毛根への

栄養補給が絶たれる事が、円形脱毛症になる直接の原因とされています。





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その他の脱毛症：円形脱毛症

円形脱毛症の原因ですが、残念ながら現在は

「これだ！」

と言った円形脱毛症の原因の特定には至っていません。
円形脱毛症の最有力視される原因として考えられているのは、
大きく分けると

「精神的ストレス」

「内分泌異常」

「遺伝的素因」

「自己免疫疾患」

の四種が原因として考えられています。この原因のうち、

円形脱毛症で最も有力視されている原因が、

内分泌の異常による自己免疫疾患です。私たちの体は有害な細菌や

ウイルスなどから体を守るリンパ球が数多く備わっており、

免疫力を高めています。ところがそのリンパ球が誤作動を起こし、

毛を作る場所である「毛母細胞」をなぜか外敵とみなし攻撃を

始めてしまうというのが、円形脱毛症の原因だと言うのです。

毛髪の源を壊されてしまうことで毛根はやせ細り、抵抗無く

抜け落ちてしまいます。抜けた毛の根元に多くのリンパ球が付着していることから、

これが円形脱毛症になる原因の最有力とされています。

※円形脱毛症の原因であるはずの

「リンパ球がなぜ急に誤作動を起こすか？」

に関しては、残念ながら原因特定に至っていないのがこの円形脱毛症の特徴です。

このタイプの円形脱毛症は、

「悪性円形脱毛症」という名称で呼ばれています。

エルリックにも円形脱毛症のご相談は数おおくご相談、ご来店頂いています。

男性・女性問わず、お話を伺うと本当に様々な原因、理由が想像できます。


 


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AGA・FAGAには亜鉛が効く！！

亜鉛は人間の体内に存在する必須ミネラルですが、食生活の変化から
現代人は不足がちです。高濃度亜鉛を頭皮から経費吸収させることで、毛穴周辺の
5αリダクターゼを副作用無く抑える事ができます。
病院で処方される「プロペシア錠」の服用が認められていない女性にも有効です。
亜鉛は、タンパク質の合成のための酵素、細胞や組織の代謝に関わる
酵素など200種類以上の酵素の構成成分で、育毛にはかかせません。
また、5αリダクターゼの活動を抑える効果をもつ数少ない成分の一つです。
さらに、亜鉛が不足すると毛髪の主成分、ケラチン（タンパク質）の
合成がうまくいかず、脱毛しやすい弱い髪となります。

！亜鉛の不足で起こる体の症状

味覚障害・新陳代謝の低下・貧血・めまい・生理痛・肌荒れ・冷え

！亜鉛の過剰で起こる体の症状

基本、現代人には一番不足しがちなミネラルのために余程の過剰摂取がない
限り問題はありません。

 

※ちょっと内容が重なりますが、調べてみました。
遺伝子が働くために欠かせないミネラル。タンパク質やホルモンの合成など、
多くの新陳代謝にかかわる。亜鉛が不足すると、味覚障害や免疫力の低下、
ホルモン生成の低下、皮膚炎、うつ病などの精神障害が起きることも。
食品では牡蠣に飛びぬけて多く、煮干し、ゴマ、ココア、レバーなどに多い。
牡蠣がメインになりますが、苦手は方はサプリメントから摂取するのも◎。

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FAGAの治療方法

プロペシア等によるホルモン治療は認められていないので、
基本的には生活習慣の改善や髪に必要な栄養素を十分に
摂取することが重要になってきます。

ストレスの負担がなるだけないような生活を心がける事も大切です。
ストレスが大きく関係しているこのような脱毛症の場合は、
ストレスの少ない環境作りが出来ていないと、本当の意味で改善する
ことはできませんので、一度じっくり現在の生活環境を見直してみてください。

しかし、亜鉛による5αリダクターゼの抑制は、女性の方にも
効果が高いので、従来のFAGAのケアより効果がでやすいと注目を集めています。

 では、牡蠣を代表とします、

亜鉛の育毛効果

近年、育毛の分野でも亜鉛は5αリダクターゼの活動を阻害する
効果が特に強いので、テストステロンのDHT（ジヒドロテストステロン）への
変換を防ぐ事によって、育毛への効果が期待できます。

さらにプロペシアが2型5αリダクターゼに強く働きかけるのに対し、
亜鉛は1型、2型両方の5αリダクターゼを抑制します。

しかも、AGAやFAGAの人に不足している亜鉛を補う事による
作用なので、副作用の心配は全くないと言っていいほど無いのが特徴です。
※基本的には現代人には一番不足しがちなミネラルのために
余程な過剰摂取がない限り問題はありません。

1日の目安としては、男性12ｍｇ　女性9ｍｇ

参考までに亜鉛が多い食品
牡蠣・・・13.2ｍｇ
ビーフジャーキー・・・8.8ｍｇ
パルメザンチーズ・・・7.3ｍｇ
煮干し・・・7.2ｍｇ
豚レバー・・・6.9ｍｇ
ほや・・・5.3ｍｇ
100ｇ当たりの量
他には・・・
牛肉・カニ・ココア・抹茶・松の実など

簡単に言いますと、ストレスをためず、亜鉛を摂る。
そうすれば髪の脱毛を抑えられる！





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FAGAの原因

FAGAとはFemale Andro Genetic Alopeciaの略で

「女子男性型脱毛症」の意味です。

女子男性型脱毛症とは、AGAにみられるM字、O字という典型的な
抜け方とは異なり、広範囲に渡り髪が薄くなる傾向（びまん型）が
強いとされています。
「現代病」と言われるくらい、近年増加傾向にあります。
※最近の研究によると米国では、女子の2割が女子男性型脱毛症に
なるとの結果がでています。
※近年では10～20代の深刻に薄毛を悩む女性も急激に増えています。
エルリックでも相談が増えています。

比較的高齢の方に見られてきた従来の女子男性型脱毛症の場合、原因は、

女性ホルモンの減少による男性ホルモンの優位にある

と言われています。


 

加齢に伴い、女性の卵巣機能は低下し、これにより女性ホルモンは減少します。
元来、女性にも男性ホルモンが存在しており、（当然男性ほどその量は多くない）
結果として、男性ホルモンが強調されることとなり、
更年期を境に女子男性型脱毛症を発症する場合が多いでのです。
他に考えられる主な原因としては以下の事が言われています。

①.女性の社会進出によるストレス

②.過度なダイエットによる栄養不足

③.低血圧・冷え症・貧血症

しかし、近年顕著に見られる発症年齢の低下の原因は不明です。

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FAGAについて

女子男性型脱毛症

男性の薄毛に多く見られる男性型脱毛症（ＡＧＡ）とよく似た抜け方をする
女性の脱毛症のことです。

ＦＡＧＡ診断

ＹＥＳが4つある方は、ＦＡＧＡになり易い体質の方です。
①.父親が薄毛である。
②.母親が薄毛である。
③生理不順の時がある。
④肩こり　腰痛　手足の関節が痛む
⑤汗をかきやすい　顔がほてる
⑥センターの分け目や全体が薄い
⑦よくダイエットをする
⑧腰や手足が冷える


女性の皆様いかがでしょうか？当てはまる項目が多い方は
すぐにでもご来店ください。

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☝メニューは女性向けの頭皮ケアコースです。


女性にあう育毛剤はなかなかありませんがエルリックでは
安心・安全なＦＡＧＡ対策の育毛剤を使用しております。



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AGA治療方法：亜鉛の摂取

プロペシアが効果を発揮するのは2型5αリダクターゼの抑制です。

それによりテストステロンからジヒドロテストステロンへの変換を防ぎ、
AGAを治療していくという作用機序です。

2型5αリダクターゼは頭皮全体に広がっているので幅広くは
効果が期待できるのですが、1型5αリダクターゼが多い方
（前頭部の薄毛が目立つ方や、頭皮が脂性の方）には効果が
弱いと言われています。
そんな中、1型、2型両方の5αリダクターゼの抑制効果が高い
ことから注目されているのが亜鉛です。
亜鉛は副作用なしに、両方の5αリダクターゼを抑制できるので
AGA、FAGA両方に効果を発揮します。
※亜鉛が含まれている代表的な食品は牡蠣・レバー・納豆などになります。
育毛に必要なタンパク質合成の為の酵素。

とは言え、普段の食事から摂取しにくい時は
サプリメントなどで補ってあげることも大切です。ただし、
あくまでもサプリメントは補うための物にと考えて、なるべく
食品から摂取するように心がけましょう。




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AGAの治療方法 内服薬

円形脱毛症以外の脱毛症で、唯一病院で治療することが
可能になっているのがこのAGA治療薬です。

「プロペシア錠剤」「フィナステリド錠ファイザー」「ザガーロ」の
3種類の医療用医薬品です。プロペシアは元々、
「プロスカー」（有効成分＝ノコギリヤシの薬効成分化合物）という
前立腺肥大症の治療薬としての現存しているものですが、副作用として、
発毛例が多数あった為、前者は、2005年12月にMAD社が発売を開始し、
後者は、ジェネリック（後発医薬品）として2015年4月に
ファイザー製薬が発売を開始しました。実際の病院での費用ですが、
１か月の通院費と検査代、投薬代をあわせて費用はおよそ
￥10.000～15.000程です。

これらの医療用医薬品は
※薬価基準未収載薬且つ実費負担（保険適用外）となります。

★三か月～六か月以上の服用する事により効果が見られると思いますか？
　有効率＝頭頂部の著名改善6％　前頂部2％

※著名改善＜現状維持

女性、未成年者及び前立腺癌検査予定者は処方できません。

また、妊娠中の女性が服用すると胎児の生殖器官発育以上を

起こすおそれがあります。

※一方、問題になっている副作用ですが、重大な副作用として

肝機能障害が有名です。その他の副作用として性欲減退、乳房肥大、

抑うつ症、過敏症、生殖器不全（勃起不全、射精障害、精液濃度量減少、

精子運動性低下、精子形態異常）等があります。

※現在の薄毛治療として医薬品で認可されている成分（商品）

・フィナステリド（プロペシア他）　AGA治療薬　前立腺肥大治療薬

・ミノキシジル　（リアップ）　　　育毛剤　　　高血圧治療薬

・ビマトプトスト（グラッシュビスタ）まつ毛貧毛　緑内障治療薬

※基本、病院でのAGA治療内服薬は女性の方は内服なれません。
内服薬だけでは、現状維持が精いっぱいなのかなと思います。早めの
早めのケアを心がけてください。

上記ににも書きましたが、副作用はついてまわりますので

充分お気をつけて内服してくださいね。

最近ではインターネットで海外の育毛関係のアイテムも

簡単に購入できるようになってきてますが、トラブルも増加中です。

身体に支障が出るようでしたら、すぐに取り扱いをやめてくださいね。

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AGAの原因：遺伝

 遺伝

AGAの原因として次にあげられるのが、遺伝です。
AGAの多くは遺伝から来ていると言われていますが、
多くの場合は改善可能です。

極度の遺伝は4％

と言われており、この場合
薄毛の改善は難しいと言われています。
※男性は母親の影響を特に受けやすく、母親が薄毛である場合は、
75％の確率で遺伝の影響を受けやすいと言われています。
父親が薄毛の場合は50％です。
ただし、育毛剤などを使用することにより、
予防や改善はほとんどの場合可能です。遺伝だけでなく、
他の要素が薄毛に影響している可能性が高いため、
そちらの部分を改善することで、薄毛の進行を遅らせたり、新たな
発毛を促すことができます。

早めの予防ケアが大切です。

生活習慣の見直しが予防・改善の第1歩

※季節的にも秋は夏の疲労蓄積による体調の変化や
季節の変わり目による体調の変化が起きやすく、抜け毛や
薄毛の前兆を起こしやすくなります。
しかし、昔と違い薄毛が遺伝するという考えも大きく変わっています。
ご自分にあった頭皮ケアを見つけて継続して頂くことが大切です。




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AGA・FAGAの診断してみませんか？

次の項目のうちYESが4つ以上ある方は、

AGAになり易い体質です。

①.母親の家系に薄毛の人が2人以上いる。
②.父親の家系に薄毛の人が2人以上いる。
③父親が薄毛である。
④母親が薄毛である。
⑤ヒゲが濃い　体毛が濃い。
⑥生え際や頭頂部の薄毛が気になる。
⑦どちらかというと頭皮は脂性である。
⑧肉類が好きである。

次の項目のうち、YESが4つ以上ある方は、

FAGAになり易い体質の方です。

①父親が薄毛である。
②母親が薄毛である。
③生理不順の時がある。
④肩こり　腰痛　手足の関節が痛む
⑤汗をかきやすい　顔がほてる
⑥センターの分け目や全体が薄い
⑦よくダイエットをする
⑧腰や手足が冷える

皆さまはどうでしたか？
ぜひお気軽にお答えをお聞かせください。



※主な抜け毛や脱毛の原因で”遺伝”は必ずでてきますね。
親がハゲているから、薄毛だから、必ず遺伝するとは限りません。
ご自分でしっかり考えてケアされて遺伝を感じさせない方を
たくさんみてきています。フサフサです。
脱毛が遺伝するというよりも、男性ホルモンや皮脂の過剰分泌と
いった「脱毛しやすい体質」が遺伝します。
その上、ご家庭における食生活などの「脱毛しやすい条件」まで
重なってしまうと考えられます。

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AGAの原因：5αリダクターゼ

5αリダクターゼは2種類あります。

「1型5αリダクターゼ」

前頭部の皮脂腺に多く存在し、脱毛の原因だけでなく過剰な
皮脂分泌の原因になり得る。にきびが多い人や、脂性の人に多い。

「2型5αリダクターゼ」

ヒゲや体毛の濃い人に多い。頭頂部全体にまんべんなく存在し、
ジヒドロテストステロンを生成して毛乳頭を攻撃し、
脱毛の原因となる。
※医療用医薬品は2型のみ有効。

このAGA（男性型脱毛症）のメカニズムの原因1つ
5αリダクターゼを抑えることが大切！

5αリダクターゼの抑制＝亜鉛

 

亜鉛は私たちにとって、必須ミネラルの1つになりますが、
現在の食生活では極めて摂取しにくく、最も不足しているミネラルです。

この亜鉛には5αリダクターゼの働きを抑える効果があり、
男性、女性両方に効果があり、副作用もありません。

※日本人の亜鉛の1日の摂取の目安は男性で10ｍｇ、女性では8ｍｇと
なっています。
食事からとるのがベストです。サプリメントなどでも摂取できますが、
過剰に摂取しますとガンなどのリスクもありますので充分に
お気をつけて摂取してくださいね。
髪の毛には必須です。

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AGAの原因：男性ホルモン

男性ホルモンが抜け毛を引き起こすしくみ

男性ホルモンのTS（テストステロン）が5αリダクターゼという
変換酵素の働きを受ける。
☟
結果＝DHT（ジヒドロテストステロン）というホルモンに変換される。

このDHTが毛乳頭に働きかけ、毛母細胞を委縮させる。

結果　①.髪の成長期の短縮化

　　　②.毛包の委縮化

 　　　③.硬毛の軟毛化

これらが起こり脱毛が促進される。

髪のサイクルが短縮してくると、本来育つべき髪が
育たなくなる。
☟
毛包のミニチュア化

☟
硬い髪が段々と柔らかくなる。

 とても5αリダクターゼがAGAの原因である男性ホルモンと
結びつくことが脱毛への道を作る原因になるます。

※季節的にも1年で1番抜け毛の多いのは”秋”です。
なので今、頭皮ケアをするしないで、今年、来年の頭皮環境の
状態に大きく影響しますので、まだ間に合います！
早めのケアを！





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AGAの原因

どうでしょうか？

髪と生活習慣の質問はおいくつ位当てはまりましたか？

えっ！！こんなに？と心配になった方はお気軽にご相談くださいね！

※今回は

AGAの原因：男性ホルモン

AGAが発症する要因としては、遺伝による男性ホルモンの量に
左右されますが、それだけでは脱毛は起こりません。
実は遺伝的に継承されやすい
「5αリタクターゼ」という酵素にこそ問題があるのです。
裏を返せば、筋肉隆々で、ヒゲが濃く、いかにも男性ホルモンが豊富に
ある人でも、5αリタクターゼの量が少なければ、脱毛は起こりません。

※AGA特有の脱毛のメカニズムには次のような公式が存在します。
男性ホルモン（テストステロン）と5αリタクターゼが結びついた
「DHT（ジヒドロテストステロン）」こそが、脱毛原因物質です。

★男性ホルモン×5αリダクターゼ⇒ジヒドロテストステロン（DHT）

※AGAは進行型の脱毛症にあたりますので、体質的にAGAに
なりやすい方は、早い段階からの予防が効果的です。



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