2018年2月2日金曜日

今月のクリームバス。

こんにちは!

こだわり美容室エルリックの野原です。

2月ですね。4年ぶりに10cmを越える積雪があり、

寒さが厳しいですが、暖かくなる季節まで

もう少し体調には気をつけて冬を乗り切りましょう!!

★★2.3月はこの香り!
ジンジャーレモンティー!!
頭皮にはツボがいっぱい!

頭皮をマッサージすることで血行が促進されポカポカの

素が全身に行きわたる!冷え性対策にピッタリ○

リフトアップという最高のオマケ付き!!

リラックス効果絶大です!
(カラー・パーマと同時施術もOK)





















2.3月はカット+¥2000でクリームバスを体験いただけます。

※他のメニューや髪・頭皮に関してもお悩み・質問もお待ちしております。


髪・頭皮のお悩みありましたらお気軽にご相談下さい。




※ご予約はこちらから 
 
※他のメニューや髪・頭皮に関してもお悩み・質問もお待ちしております。

こちらから 

ラインからもどうぞ

https://page.line.me/ring-l-ric



 




2月の定休日
4日(日曜日)・13日(火曜日) 

3月の定休日
 13日(火曜日)

4月の定休日
8日(日曜日)

セミナー等で変則営業時間もありますのでご確認下さい。



 HairSalon L'Ric(川越美容室)
TEL 049-293-3796
  
AM9:00~PM21:00(水・木・金・土)
AM9:00~PM19:00(日・月・火)



#美容室 #美容院 #川越駅 #川越西口 #クリームバス  #ヘッドスパ #育毛スパ

2018年1月27日土曜日

気になる朝ツボ

こんにちは!

こだわり美容室エルリックの野原です。

前回の髪によい朝食から洗顔後に首のツボと

リンパストレッチで根元から整えましょう!!














天注のツボを 後ろから両手で頭を包み込み込み、親指で頭の中心に

向かって左右同時に押し上げる。


















猫背、肩コリと深い関係がある、首と背中の筋肉をストレッチ。

両手を頭の上の方で組み、胸をはったままゆっくりと頭を前に

倒しキツイと思うところで10秒キープ。

※目安×3回

僧帽筋のストレッチは私も毎朝やってますが、なかなかきつい

ですが、やった後はすっきりしますので、ぜひお試し下さい。


エルリックでも育毛コースをご用意しております。→こちらから


髪・頭皮のお悩みありましたらお気軽にご相談下さい。




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1月は1.2日はお休みします。
 30日(火曜日)
31日は通常営業です。

2月の定休日
4日(日曜日)・13日(火曜日) 

3月の定休日
 13日(火曜日)

セミナー等で変則営業時間もありますのでご確認下さい。



 HairSalon L'Ric(川越美容室)
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AM9:00~PM21:00(水・木・金・土)
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2018年1月26日金曜日

朝の卵とほうれんそうで髪がイキイキ!

こだわり美容室エルリックの野原です。

こんなに冬って寒かったっけと思うくらい寒い・・・

★髪の悩みが9割解消する【朝ごはん編】

※卵→タンパク質・パントテン酸
髪の毛を作るタンパク質の構成成分であるアミノ酸の摂取は、

欠かせません。アミノ酸のうち、体内で作れない必須アミノ酸は

食事からとる必要があります。タンパク質を評価する指標

「アミノ酸スコア」のバランスがもっともよいのが卵!!

1日2個は食べたいものです。卵には善玉コレステロールを増やす

ビタミンB群のパントテン酸も豊富です。

※ほうれんそう→ビタミンA
髪の毛の健康を促進する栄養素がビタミンAです。

髪の毛を含む皮膚やのど、鼻、肺、消化器官などの粘膜を

正常に保つはたらきをしています。ほうれんそうや緑黄色野菜に

多く含まれるベータカロテンは、体内でビタミンAに変換されます。

ビタミンAは油と一緒にとらないと、体に吸収されません。

★頭皮に効く朝食メニュー(例)
ご飯・ワカメと豆腐の味噌汁
納豆・ゴマ入りほうれん草のオムレツ
豚コマ照り焼き
※ほうれんそうは、炒めてから卵にはさむと
栄養の吸収が高まります!
是非お試しください。

エルリックでも育毛コースをご用意しております。→こちらから


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1月は1.2日はお休みします。
 30日(火曜日)
31日は通常営業です。

2月の定休日
4日(日曜日)・13日(火曜日)

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